夜宴娱乐场手机下载|身体竟会“托梦”?这5种梦境里,竟藏着这些身体秘密!

     时间:[ 2020-01-11 16:09:43 ]   浏览:[ 2259 ]次

夜宴娱乐场手机下载|身体竟会“托梦”?这5种梦境里,竟藏着这些身体秘密!

夜宴娱乐场手机下载,“祝你做个好梦”,这是我们睡觉前常常会和亲人朋友说的话。

做梦是每个人都有的经历,很多人都相信,梦境可能会与自己近期的运气相关,但今天我们想说的是,梦境还可能预示着你的健康。

奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗洛伊德指出:“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”

这也就是说,所谓的梦,就是人们潜意识的表现,是平日的愿望或恐惧在睡眠状态下不受抑制地显现。

人们的睡眠是由深度睡眠和半睡眠状态两种形式交替进行,深度睡眠表现为各种感觉功能减退;半睡眠状态则还有一些意识。

在半睡眠状态中被叫醒的人,有80%正在做梦,而在深度睡眠状态下被叫醒的人中,只有7%正在做梦。

因此,半睡眠状态的人会觉得梦多,深度睡眠的人觉得梦少。

还有一种情况是,人们能够记住的梦多发生在快要苏醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或者少的一个原因。

1、牙齿脱落——失落或不安

小孩子掉牙一般发生在6岁左右,这个年龄的孩子往往会经历人生的第一次分离,如上学等。因此,掉牙与分离的痛苦就会一直埋藏在潜意识里。

长大后,当遇到生活、工作、情感发生变动,人就可能会做掉牙的梦,而这其实就是人们焦虑的一种表现。

2、建筑物和汽车——身体透支

梦境中,建筑物或车往往是身体的象征。

梦到自己住在一间破房子里或开着破车,可能预示着你的工作和生活压力太大,身体正在透支。

如果梦见刹车失灵,则表示当前的生活节奏无法慢下来,或者身体状况每况愈下。

3、海浪——恐惧或兴奋

海浪是一种压倒性、难以阻挡的梦境意象,它象征着令人惊叹的创意或放大的情绪。

当生活遇到各种阻力,或生活突然发生变化时,梦里的海浪就是情感上痛苦的载体。

当然,海浪也可能反映着内心的兴奋感。

4、 噩梦——心脏病或偏头痛

荷兰一项研究发现,噩梦与心脏病存在一定的关联,因为心脏病患者更可能出现呼吸问题,导致大脑缺氧,引发噩梦。

如果噩梦的内容与愤怒和攻击相关,则可能是偏头痛发出的预警信号。

5、被追杀——神经系统疾病

梦见被袭击或被追杀等巨大压力的梦境,是医学上最常见的睡眠行为障碍之一,可能是认知障碍症或帕金森等神经系统疾病的早期信号。

有研究发现,每100个有这种睡眠行为障碍的人中,就有10-25人日后患上帕金森症等神经退化性疾病。患者常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病等,且多见于60-70岁的老年男性。

好的睡眠会让人的身心在夜间得到充分的放松和恢复。如果人们长期处在“心理高压”下,睡眠质量就会受到影响,导致第二天的工作和生活无法正常进行,最终形成恶性循环。

要保证充足、安稳的睡眠,除了要将身体调理好以外,还应该养成良好的睡眠习惯,并且及时进行心理调节,使自己的身心处于相对放松的状态。

做梦是人体正常的生理现象,但经常多梦或者做噩梦,就说明身体处于亚健康状态,需要及时调理。而对于一个健康人而言,最好的睡眠应该是一闭眼、一睁眼就是一觉。

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